반응형 팔꿈치 통증1 팔꿈치 원인 및 증상 7가지 테니스 엘보 , 골프 엘보 많이들 들어보셨을 거예요. 테니스를 많이 하거나 골프를 많이 해서 팔꿈치에 통증이 생기는 걸로 아시는 분들도 많은데 그건 아니고요 단지 운동에서 손상이 많이 나와 붙여진 이름이라고 하네요. 그래서 이번 시간에는 엘보(팔꿈치) 통증에 대한 원인 , 증상 , 치료 및 예방 스트레칭까지 알아보도록 하겠습니다. 1. 원인 엘보가 팔꿈치라는건 다들 아실 겁니다. 엘보는 바깥쪽에 튀어나온 뼈가 만져지는 부위를 '외상과' 안쪽에 만져지는 부위를 '내상과'라고 합니다. 테니스 엘보 : 팔꿈치 바깥이 불편할 때 골프 엘보 : 팔꿈치 안쪽이 불편할 때 보통은 팔을 많이 쓰는 사람들에게 발생합니다. 팔을 많이 사용하면 반복적인 자극이 되고 염증이 생기거나 파열이 되면서 통증을 유발하게 되는 것입니.. 2021. 3. 29. 이전 1 다음 728x90 반응형
