가슴이 답답하고 숨이 찬 증상들이 나타날 때가 있죠. 감기인 줄 알았는데 기관지 염증으로 인해 발생하는 천식. 가벼운 질환 같아 보이지만 심하면 목숨도 잃을 수 있는 무서운 질환 중 하나입니다. 그래서 이번 시간에는 이 천식이 무엇인지 , 그리고 생기는 원인 , 증상 , 치료방법 및 예방법까지 알아보도록 하겠습니다.
1. 천식이란? 그리고 원인
천식은 기관지에 생긴 염증으로 인해 발생하는 알레르기 질환이며 기관지 염증으로 인해 기관지가 심하게 좁아져서 숨이 차는 등의 증상이 나타나게 되는 것입니다. 증상이 아주 심해지면 숨을 쉬지 못해서 사망에까지 이를 수 있는 무서운 병입니다. 성인뿐만 아니라 소아에서도 발생하게 됩니다. 천식의 원인은 다양하다고 알려져 있는데요.
※ 대표적인 원인 2가지
- 유전
: 유전으로 인해 천식이 발생
- 환경적 요인
: 집먼지 진드기 , 꽃가루 , 여러 가지 식품 등의 알레르기 반응에 의한 원인
이 외에도 찬 공기 , 미세먼지 , 흡연 등 다양한 원인에 의해서 천식이 발생하기도 합니다.
2. 대표 증상 5가지
천식에 걸리게 되면 기관지의 점막이 붓고 , 근육이 수축하여 좁아지게 됩니다. 그래서 나타나는 여러 가지 증상에 대해서 알아보도록 하죠. 천식은 환자에 따라 증상이 다르고 반복적으로 자주 나타나는 게 특징입니다.
※ 대표증상 5가지
① 가슴 답답함
② 숨소리가 쌕쌕거림
③ 심한 기침
④ 호흡 곤란
⑤ 가래 분비
3. 치료방법 및 예방법
병원에 가시면 쌕쌕거리는 천명 소리 여부와 폐 기능 검사 , 기관지 과민성 검사를 통해서 천식을 진단하게 됩니다. 천식은 완치가 되는 질환은 아닙니다. 평생 조절과 관리를 해야 하는 질환 중 하나입니다.
천식의 치료 방법은 환경적 요인을 없애는게 첫 번째 치료입니다. 본인이 가지고 있는 알레르기를 회피하는 방법입니다. 예를 들어 동물 털 알레르기가 있는 천식 환자는 주변에 동물과 떨어져 사는 방법을 통해서 환경적 요인을 없애야 합니다. 그렇게 회피 방법을 사용해도 증상이 계속 있다고 하면 그다음으로 약물치료를 하게 됩니다. 약물치료는 흡인 약제를 사용하는데 , 천식을 근본적으로 치료하는 흡입 약제와 증상을 일시적으로 호전시켜주는 약재를 같이 사용하게 됩니다. 이 외에도 면역치료 방법이라는 것도 사용하게 됩니다.
*예방법
- 달리기 , 조깅 , 축구 , 농구 등 찬 공기를 과도하게 흡입하는 유산소 운동 피하기
- 수영 , 등산 등은 폐 기능을 강화해서 천식 증상 완화
- 담배 , 미세먼지 피하기
천식은 증상이 있을 때만 치료를 받으시려고 하는데 , 천식은 만성 염증이기 때문에 증상이 없을 때도 꾸준히 치료를 하셔야 한다고 하니 기억하셔서 본인의 건강이 나빠지지 않도록 조심하시기 바랍니다.
저의 글을 읽어 주셔서 감사합니다. 오늘도 즐거운 하루 보내세요.
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