반응형 식욕 폭팔 이유1 식욕이 생기는 이유? - 식욕 폭팔 이유 5가지 시도 때도 없이 찾아오는 식욕 때문에 걱정이신 분들이 많으시죠? 다이어트해야 하는데 , 건강을 위해서 덜 먹어야 하는데라며 걱정은 되는데 , 시간만 되면 찾아오는 식욕으로 인해 건강 관리도 쉽지가 않습니다. 그래서 이번 시간에는 식욕이 생기는 5가지 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 식욕이 생기는 이유 5가지 만병의 근원은 비만으로 부터 생긴다는 사실은 우리 모두가 알고 있는 사실입니다. 그런데 식욕은 언제 생길까요. 음식을 오랫동안 섭취하지 않으면 배가 고픈 것이 기본이지만 그 외에도 식욕이 더 강하게 생기는 이유가 있다고 합니다. 어떤 것이 있는지 5가지 이유에 대해서 알아보죠. ① 정제된 식품 섭취 : 빵이나 과자 , 가공 식품은 혈당 수치를 급격하게 떨어뜨리기 때문에 음식을 먹기 전보다 .. 2022. 3. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형
