카산드라 증후군 증상 7가지

부부나 연인 사이에 많은 대화와 일상에서는 공감이라는 감정이 중요합니다. 서로의 마음을 읽어주고 이해함으로써 관계를 계속 유지해 나갈 수 있습니다. 하지만 그러지 못한 부부나 연인들이 많습니다.

그래서 이번 시간에는 그런 사람들에게 발생할 수 있는 증후군인 카산드라 증후군의 증상과 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

1. 카산드라 증후군이란?

: 카산드라 증후군은 아스퍼거 증후군을 가진 배우자와 연애 및 결혼을 하게 된 사람들이 겪게 되는 감정 박탈 증상을 말합니다. 카산드라 증후군 또는 감정 박탈 증후군 등으로 부르기도 합니다.

우선 아스퍼거 증후군을 알아보면 적절하지 않은 표현이나 은유를 사용한 표현을 하고 , 상대의 감정을 읽는데 어려움이 있어 자기의 이야기만 하거나 상대가 상처 입는 말을 아무렇지 않게 하는 행동을 합니다.

성인 아스퍼거 증후군들은 표면상으로는 대화에 문제가 없을 수 있지만 , 상대의 말을 그대로 받아들여 착각하기 쉽고 , 상처 입기 쉬운 면이 있습니다.대인관계가 어렵다고 봐야겠죠.

카산드라 증후군은 상대방이 공감만 해주면 쉽게 풀릴 수 있는 스트레스가 해소되지 않아 발생하게 되는 것입니다. 결국 아스퍼거 증후군을 겪고 있는 사람의 배우자나 연인에게서 발생한다는 점을 알 수 있습니다.

: 카산드라 증후군은 연인 , 부부 등의 친밀한 관계에서 정서적 욕구를 충족하지 못하고 그런 상황에 장시간 노출되면서 여러 가지 증상들이 나타나게 됩니다.

- 자존감 저하

- 우울증

- 자아정체성 상실

- 분노

- 의욕상실

- 편두통 (감정과 이성의 인지 충돌로 인해 발생)

- 외도 (호감을 표하는 이성에게 쉽게 감정이입이 됨)

: 그 외에도 대인 관계 부분에서 사소한 일로 충돌하게 되고 , 가족을 학대하는 증상까지 발생하게 됩니다.

카산드라 증후군은 시간이 지날수록 증상에 대한 원인을 찾지 못하면서 본인 자신에게 문제의 원인을 찾으려해 증상이 빠르게 악화되는 문제점이 있습니다.

: 카산드라 증후군은 시간이 갈수록 심리적인 문제를 뿐만 아니라 신체적인 문제까지 발생하게 됩니다. 그러니 빨리 심리 상담이나 정신건강의학과를 방문해서 상담 치료를 통해 문제의 원인을 파악하고 해결점을 찾아야 합니다.

이런 상황에 직면해 계신 분이라고 생각하시면 고민하지 마시고 , 빨리 상담 치료를 받아보시길 바랍니다.

※ 카산드라 증후군 어군

: 그리스 로마신화에 등장하는 카산드라는 외모가 매우 아름다웠는데 , 아폴론이 그녀의 마음을 얻고자 미래를 예언할 수 있는 능력을 주었다. 하지만 그녀는 능력만 얻고 떠나게 되었고 화가 난 아폴론은 그녀가 말하는 말을 다른 사람들이 믿지 못하도록 저주를 내렸다.

미래를 예언하는 능력을 가지고 있음에도 불구하고 아무도 그녀의 말을 믿어주지 않아 , 트로이가 멸망하게 되었다는 이야기입니다. 실제 카산드라 증후군을 겪는 사람들은 카산드라와 같은 "절규" 속에서 살아간다고 하여 카산드라 증후군이라 부르게 되었습니다.

저의 글을 읽어 주셔서 감사합니다. 오늘도 즐거운 하루 보내세요.

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