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초등학생 방학 중 도시락 반찬 베스트 5 - 워킹맘 필독 아이들의 방학시즌이 돌아왔습니다. 아이들은 방학이라고 신나 하지만 워킹맘들에겐 급식이 없는 방학은 너무나도 힘든 시기인데요. 오늘은 뭘 싸줄까? 오늘은 뭘 좋아할까? 매번 잠들기 전 내일 도시락 반찬을 고민하게 됩니다. 고른 영양소를 챙겨서 제공되는 급식이 얼마나 소중한지 깨닫게 되는 방학입니다. 그래서 이번 시간에는 바쁜아침 간단하게 쌀 수 있는 초등학생 방학 중 도시락 반찬 베스트 5에 대해 알아보도록 하겠습니다. 쉬운 반찬들로 준비했으면 보시고 많은 도움이 되길 바랍니다. 1. 계란말이 주먹밥 계란 싫어하는 아이들은 드물죠? 계란말이, 계란찜, 계란프라이로 반찬 돌려 막기 하기엔 너무 식상합니다. 식상하지 않지만 간단하고 예쁜 계란말이 초밥은 어떠세요? 고슬 고슬 맛있게 지은 밥에 소금, 참기름, .. 2024. 1. 14.
겨울철 피부 각질 생기는 원인 3가지와 해결 방안 겨울철에는 많은 분들이 피부 각질로 고민하는 경우가 많죠? 추운 날씨와 건조한 기후가 피부의 수분을 빼앗아 각질이 쌓이게 되기 때문입니다. 그래서 이번 시간에는 피부 각질이 생기는 정확한 원인과 효과적인 해결 방안에 대해서 알아보겠습니다. 1. 피부 각질 원인 3가지 겨울철이 되면 피부 각질이 평소보다 더 심하게 일어납니다. 그래서 겨울철 피부 각질이 심해지는 이유에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. ① 건조한 기후와 난방 :겨울철에는 실내 난방이나 히터 사용으로 인해 공기가 건조해집니다. 이로 인해 피부가 수분을 잃고 각질이 쌓일 수 있습니다. 그로인해 겨울철에 피부 각질이 많이 생기게 됩니다. ② 부족한 수분 공급 : 추운 날씨로 인해 실내에서도 수분이 쉽게 증발하며, 적절한 보습이 부족한 경우.. 2023. 12. 27.
2024년 청룡해 사진 모음 - 베스트 10장 이제 2023년이 며칠 남지 않았습니다. 2024년은 갑진년 청룡해입니다. 신통한 능력과 용맹함을 상징하는 용의 해입니다. 십간의 오방색을 합친 푸른 용의 이미지를 가지고 청룡해로 불립니다. 2024년 청룡해를 맞이하여 관련 사진 모음을 준비했습니다. 청룡에 관련된 사진들이니 참고하시기 바랍니다. 1. 청룡해 사진 모음 저의 글을 읽어 주셔서 감사합니다. 오늘도 즐거운 하루 보내세요. 2023. 12. 25.
아파트 세탁실 결로 현상 - 정확한 원인 및 해결 방안 3가지 겨울철에는 집 결로 현상 때문에 곰팡이도 많이 생기고 , 어떻게 해결해야 할지에 대해서도 많이들 궁금하시죠? 특히 아파트에 생기는 결로 현상 때문에 고민이신 분들이 보시면 좋은 내용입니다. 이번 시간에는 아파트 세탁실에 결로 현상이 자주 발생하는 정확한 원인과 해결하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 결로 현상과 발생 원인 : 결로 현상은 수증기를 함유하고 있는 공기가 이슬점 이하로 냉각되었을 때 공기 속의 수증기가 액화하여 이슬로 맺히는 현상을 말합니다. 보통 천장이나 벽 표면에 이슬 맺힘이 발생하는 현상을 말하죠. ※ 결로 현상이 생기는 원인 : 외부의 차가운 공기가 내부의 뜨거운 공기와 만나면서 온도 차에 의해서 발생하는 것입니다. 특히 겨울철에 밖의 온도는 굉장히 낮고 , 집 안에서는 .. 2023. 12. 21.
빙판길 운전 주의사항 5가지 - 블랙 아이스 대처 방법 비가 온 이후로 날씨가 영하 10도까지 떨어져 버렸습니다. 추운 날씨도 문제지만 날씨가 내려가면서 도로가 얼어 빙판길이 되거나 블랙 아이스가 생기게 됩니다. 그래서 이번 시간에는 빙판길 운전 요령 및 블랙 아이스 피하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 빙판길 운전 요령 "블랙 아이스"는 도로 결빙 현상으로 도로표면 위에 빙판 또는 살얼음판이 생기는 현상을 말합니다. 보통 겨울철에 비나 눈이 내린 후에 다음날 기온이 떨어지면서 많이 발생합니다. 터널, 비탈길, 해안도로, 산간 지방 등 그늘이 많고 기온이 낮은 곳에서 발생하게 됩니다. 그리고 아주 얇게 생기다 보니 검은색이 그대로 보이는 아스팔트에서 블랙 아이스를 구분하기는 쉽지 않습니다. 블랙 아이스위를 달리게 되면 보통 50km로 주행할 때 .. 2023. 12. 17.
애버노트 - 써 놓은 글 한번에 삭제하는 방법 저는 애버노트를 이용해서 블로그를 쓰고 있는데요. 조금씩 글을 쓰다 보니 많이 늘어나서 몇백 개의 글이 써져 있더라고요. 그래서 다 지우고 새롭게 하려고 하는데 한 번에 일괄로 지우는 게 없어서 한참 찾았습니다. 그래서 이번 시간에는 애버노트에 써 놓은 글 한번에 삭제하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 애버노트 글 한번에 삭제하는 방법 우선 애버노트에 접속하신 후에 왼쪽에 보시면 지금까지 작성하신 글들이 많이 나오게 되는데요. 일일이 하나씩 선택해서 "delete"키를 눌러서 지우는 방법이 있고 , 컨트롤 누른 상태에서 마우스로 일일이 선택해서 원하는 것만 지우는 방법도 있습니다. 일일이 휴지통으로 보내서 하나씩 지우는 방법 그런데 막상 한번에한 번에 다 지우는 방법은 없더라고요. 하지만 한.. 2023. 12. 10.
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