반응형 건강221 내성발톱 치료방법 많은 분들이 손과 발톱질환으로 고통을 호소하시는 분들이 많습니다. 이번 시간에는 우리 주변에서 흔하게 볼 수 있는 질환인 내성발톱에 대해서 알아보고 , 치료하는 방법까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 내성발톱이란? ingrowing nail이라고 하는데 , in이 안쪽을 의미하고 growing이 자라는 것을 말합니다. 즉, 발톱이 살 속으로 파고들어 염증과 통증을 일으키는 질환을 말합니다. 2. 내성발톱 증상 발톱이 피부속으로 파고 들어가면 염증을 일으키게 되는데 , 염증이 생기면 그 부위가 붓고 붉어지고 통증이 생기게 됩니다. 파고드는 강도가 심해지면 그 부위 세균 감염이 되어 진물도 나고 염증으로 인해서 통증이 심해지게 됩니다. 더 심해지면 육아조직인 granulation tissue라는 것이 .. 2021. 2. 18. 천관보 효능 및 가격 연세가 드시면서 관절이 약해져 불편함을 호소하시는 분들이 늘어나고 있는 추세입니다. 관절 건강이 중년분들에게 중요한 관심사로 떠오르고 있고요. 그래서 이번에는 관절과 연골 건강에 좋은 종근당에서 만든 천관보 제품의 효능 및 가격에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 천관보 효능 천관보는 식약처 인정 기능성 원료인 MSM , NAG를 주성분으로 사용해 관절에 도움을 줍니다. 그럼 주요 성분인 3가지 효능부터 자세히 알아볼까요. 1) MSM : 식이유황으로 천연 유기황 화합물의 일종으로 관절 및 연골 건강에 도움을 주는 성분입니다. 인체 내 콜라겐 성분이 풍부해져 연골 기능이 강화되고 , 관절의 염증 및 통증을 완화하는 등 관절 건강 관리에 도움을 주는 성분입니다. 또한 세로 투과성을 높여 독소와 노폐물 배.. 2021. 2. 16. 커큐민 효능 및 효과 이번시간에는 10대 슈퍼푸드 중 하나로 알려진 커큐민의 효능과 부작용 , 그리고 어떤 질환에 효과적인지 커큐민에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 커큐민(Curcumin)이란? 강황의 핵심성분입니다. 강황에서 추출한 성분입니다. 항산화 효과가 뛰어나다고 알려져 있습니다. 옛날부터 인도나 중국에서 약제로 쓰였다고 알려져 있습니다. 강황과 울금의 식품안에 들어있고 우리가 먹는 카레에 강황이 들어가 있는거죠. 근데 , 기능성을 발휘하기에는 카레에는 조금 적은양이라 영양제를 따로 찾고 있습니다. 2. 커큐민의 효능 1) 항염 효과 : 염증을 완화시키고 염증을 완화시키기 때문에 통증을 완화시키고 , 여러가지 면역력을 증가 시킨다고 알려져 있습니다. 진통제와 비슷한 효과를 보여주는 천연물질입니다. 2) 항.. 2021. 2. 16. 발등 통증 - 5가지 원인 및 치료방법 이번 시간에는 발등 통증에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 발등 통증에 대한 5가지 원인과 각각에 대한 치료 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ※ 발등 통증 5가지 원인 1. 통풍에 의한 문제 통풍의 50%는 엄지발가락에서 발생하는데요. 발등에서도 15% 정도 통증이 발생한다고 합니다. 요산이 혈액 내 남아 농도가 높아지는 증상인데요. 발등에 통풍이 생길 때는 갑자기 발등에 통증이 유발되고 , 걷기 힘들어진다고 합니다. ※ 통풍에 대한 치료법 다들 아실 거라고 생각되는데 , 기름진 고기 , 등 푸른 생선 , 맥주는 절제해주셔야 합니다. 완전히 안 드신다고 하면 더 좋겠지만요. 끊지 못한다고 하면 최대한 섭취를 줄이셔야 합니다. 그리고 충분한 수분 섭취로 요산을 배출하기 위해 하루 2L 정도의 수분 섭취.. 2021. 2. 14. 엄지발가락 통증 이유 및 예방&치료법 요즘 발이나 발가락통증을 느끼시는 분들이 많은데 , 그 중에서도 엄지발가락 통증을 호소하시는 분들이 많습니다. 이번시간에는 그 이유와 예방 및 치료법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 우선 발에 통증이 오는 이유를 보면 - 오래 서 있는 경우 - 발볼이 좁은 신발을 신는 경우 - 불편한 신발을 신고 많이 걷는 경우 발은 우리의 몸을 지지하기 때문에 많은 부하가 걸려 발의 통증이 올 수 있다고 합니다. 그 중에서도 엄지발가락 통증에 대해서 큰 3가지 이유와 기타 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 통풍 통풍은 부르주아병이라고도 하죠. 현대인들은 지나친 육류와 맥주같은 보리 음료 섭취를 통해 몸에 엄청난 양의 요산이 쌓이게 되고 , 이 요산이 배출이 되지 않아 생기는 병입니다. 그게 엄지발가락에.. 2021. 2. 10. 눈 떨림 이유와 마그네슘의 관계 이번 시간에는 눈 떨림 현상의 이유와 치료법에 대해서 말해보려고 하는데요. 눈 밑이 떨리는 이유는 마그네슘이 부족해서다 라는 말이 있는데 , 맞는 얘기인지도 한번 확인해보도록 하겠습니다. 1. 눈 떨림 이유 1. 과로 2. 수면부족 3. 스트레스 4. 카페인 과다 (커피) 5. 음주와 흡연 6. 지나친 밝은 빛 노출 신경은 전기회로와 같습니다. 눈 밑 떨림이 발생하는 이유는 신경이 전기적으로 불안정해졌기 때문입니다. 어떤 분들은 손 떨림이 시작되거나 , 눈꺼풀이 탁탁거리고 볼이 씰룩거리기도 하며 이마가 탁탁 뛴다고 하시는 분들도 있으시다고 합니다. 이런 분들은 신경외과에 가시면 신경을 전기적으로 안정시켜주는 신경 조절제를 쓰게 됩니다. 그러면 이 눈 떨림과 마그네슘은 어떤 관계가 있는것인가? 위에서 말씀.. 2021. 2. 9. 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 37 다음 728x90 반응형
